گیاهان دارویی مناسب برای درمان پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن خودایمنی است که باعث می شود سلول های پوستی شما بسیار سریع رشد کنند. این می تواند منجر به ایجاد لکه های قرمز، پوسته پوسته و خارش دار شود. پسوریازیس واگیردار نیست.

پسوریازیس در هر سنی می تواند رخ دهد، اما معمولاً در بزرگسالان جوان و میانسال شروع می شود. این بیماری در مردان و زنان به یک اندازه شایع است.

پسوریازیس می تواند در هر قسمتی از بدن رخ دهد، اما شایع ترین مناطق شامل آرنج، زانو، پوست سر، کف دست، پاشنه پا است. در موارد شدید، پسوریازیس می تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

انواع پسوریازیس

پسوریازیس انواع مختلفی دارد، از جمله:
پسوریازیس پلاکی: شایع ترین نوع پسوریازیس است. باعث ایجاد لکه های قرمز، پوسته پوسته می شود.
پسوریازیس قطره ای: باعث ایجاد لکه های کوچک، قرمز، پوسته پوسته می شود.
پسوریازیس اریترودرمی: یک نوع شدید پسوریازیس است که باعث قرمزی و التهاب شدید پوست می شود.
پسوریازیس پوسچولار: باعث ایجاد تاول های پر از چرک می شود.
پسوریازیس معکوس: باعث ایجاد لکه های قرمز، مرطوب و پوسته پوسته در چین های پوست می شود.
هنوز علت پسوریازیس به طور کامل شناخته نشده است، اما تصور می شود که ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی نقش دارند.

گیاهان دارویی مناسب برای درمان پسوریازیس

تحقیقات نشان داده اند که برخی از گیاهان دارویی می توانند به درمان پسوریازیس کمک کنند. این گیاهان شامل موارد زیر هستند:

آلوئه ورا

آلوئه ورا یک گیاه دارویی محبوب است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. تحقیقات نشان داده اند که ژل آلوئه ورا می تواند به کاهش علائم پسوریازیس کمک کند.

بیشتر بخوانید: ویتامین و مکمل های مفید برای درمان پسوریازیس

یک مطالعه نشان داد که استفاده از ژل آلوئه ورا به مدت 8 هفته باعث کاهش قرمزی، تورم و خارش در افراد مبتلا به پسوریازیس شد. مطالعه دیگری نشان داد که استفاده از ژل آلوئه ورا به مدت 12 هفته باعث بهبود ظاهر پوست در افراد مبتلا به پسوریازیس شده است.

آلوئه ورا به طور کلی یک گیاه ایمن است. با این حال، برخی از افراد ممکن است نسبت به آلوئه ورا حساسیت داشته باشند. اگر پس از استفاده از آلوئه ورا دچار خارش، قرمزی یا تورم شدید، استفاده از آن را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

بابونه

بابونه یک گیاه دارویی دیگر است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. مطالعات نشان داده اند که عصاره بابونه می تواند به کاهش التهاب و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند.

برای استفاده خوراکی از بابونه، می توانید آن را به صورت چای، کپسول یا قرص مصرف کنید. می توانید این محصولات را از داروخانه ها یا فروشگاه های محصولات طبیعی خریداری کنید. همچنین می توانید آنها را خودتان در خانه تهیه کنید. برای استفاده از کرم بابونه، آن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده پوست بمالید. می توانید این کار را چندین بار در روز انجام دهید.

برگ زیتون

برگ زیتون سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می توانند به کاهش التهاب کمک کنند. مطالعات نشان داده اند که عصاره برگ زیتون می تواند به کاهش قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند.

برای استفاده از برگ زیتون برای درمان پسوریازیس، می توانید از آن به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کنید. برای تهیه چای برگ زیتون، 1 قاشق چایخوری برگ زیتون خشک را در 1 فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید 5 دقیقه دم بکشد. سپس، چای را صاف کرده و بنوشید.

زردچوبه

زردچوبه یک ادویه محبوب است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. مطالعات نشان داده اند که عصاره زردچوبه می تواند به کاهش التهاب و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند.

بیشتر بخوانید: درمان خانگی پسوریازیس پوست سر

برای استفاده خوراکی از زردچوبه، می توانید آن را به صورت پودر، کپسول یا قرص مصرف کنید. می توانید این محصولات را از داروخانه ها یا فروشگاه های محصولات طبیعی خریداری کنید. همچنین می توانید آن را خودتان در خانه تهیه کنید. برای مصرف پودر زردچوبه، می توانید آن را به غذاهای خود اضافه کنید. همچنین می توانید آن را با آب یا شیر مخلوط کرده و بنوشید.

سیر

سیر یک سبزی خوشمزه است که دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد اکسیدان است. مطالعات نشان داده اند که سیر می تواند به کاهش علائم پسوریازیس کمک کند.

برای استفاده از سیر برای درمان پسوریازیس، می توانید از آن به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کنید. اگر قصد دارید از سیر برای درمان پسوریازیس استفاده کنید، بهتر است قبل از شروع درمان با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.

زنجبیل

زنجبیل یک ادویه محبوب است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. مطالعات نشان داده اند که عصاره زنجبیل می تواند به کاهش التهاب و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند.

زنجبیل به طور کلی یک گیاه ایمن است. با این حال، برخی از افراد ممکن است نسبت به زنجبیل حساسیت داشته باشند. اگر پس از مصرف زنجبیل دچار خارش، قرمزی یا تورم شدید، مصرف آن را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

در اینجا چند روش خاص برای استفاده از زنجبیل برای درمان پسوریازیس آورده شده است:

• کرم زنجبیل: 1 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. کرم را در یک ظرف شیشه ای تیره بریزید و در یخچال نگهداری کنید. کرم را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده پوست بمالید.
• چای زنجبیل: 1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را به 1 فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید 5 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده و بنوشید.
• کپسول زنجبیل: طبق دستور روی محصول، کپ

خار مریم

خار مریم یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. مطالعات نشان داده اند که عصاره خار مریم می تواند به کاهش التهاب و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند.

این گیاه به دلیل اثرات مثبت آن بر کبد شناخته شده است، اما تحقیقات نشان داده اند که ممکن است در درمان پسوریازیس نیز موثر باشد.
برای استفاده از خار مریم برای درمان پسوریازیس، می توانید از آن به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کنید. برای تهیه دمنوش خار مریم، 1 قاشق چایخوری دانه خار مریم را به 1 فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و بنوشید

رازیانه

رازیانه یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است.

این گیاه به دلیل اثرات مثبت آن بر گوارش و قاعدگی شناخته شده است، اما تحقیقات نشان داده اند که ممکن است در درمان پسوریازیس نیز موثر باشد. برای استفاده از رازیانه برای درمان پسوریازیس، می توانید از آن به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کنید.

رازیانه به طور کلی یک گیاه ایمن است. با این حال، برخی از افراد ممکن است نسبت به رازیانه حساسیت داشته باشند. اگر پس از مصرف رازیانه دچار خارش، قرمزی یا تورم شدید، مصرف آن را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

نعنا فلفلی

نعنا فلفلی (Mentha piperita) یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است. این گیاه به دلیل اثرات مثبت آن بر سلامت گوارش، تنفس و گردش خون شناخته شده است، اما تحقیقات نشان داده اند که ممکن است در درمان پسوریازیس نیز موثر باشد.

برای استفاده خوراکی از نعنا فلفلی، می توانید آن را به صورت دمنوش، کپسول یا قرص مصرف کنید. می توانید این محصولات را از داروخانه ها یا فروشگاه های محصولات طبیعی خریداری کنید.

تحقیقات نشان داده اند که نعنا فلفلی می تواند به کاهش علائم پسوریازیس کمک کند. یک مطالعه نشان داد که مصرف کپسول نعنا فلفلی به مدت 12 هفته باعث بهبود ظاهر پوست در افراد مبتلا به پسوریازیس شد. مطالعه دیگری نشان داد که استفاده از کرم نعنا فلفلی به مدت 8 هفته باعث کاهش قرمزی، تورم و خارش در افراد مبتلا به پسوریازیس شد.

انگور اورگان

انگور اورگان (Mahonia aquifolium) یک درختچه یا درخت همیشه سبز است که بومی شمال غربی اقیانوس آرام آمریکای شمالی است. این گیاه دارای برگ های خاردار و میوه های آبدار سیاه است.

انگور اورگان به دلیل خواص دارویی آن شناخته شده است. این گیاه حاوی ترکیبات فنلی مانند پروانتوسیانیدین ها، تانن ها و فلاونوئیدها است که دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی هستند.

انگور اورگان یک گیاه دارویی است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. مطالعات نشان داده اند که عصاره انگور اورگان می تواند به کاهش التهاب و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند.

کلام آخر
برای استفاده از گیاهان دارویی برای درمان پسوریازیس، می توانید از آنها به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کنید.

برای استفاده موضعی از گیاهان دارویی، می توانید آنها را به صورت کرم، پماد یا ژل تهیه کنید. برای استفاده خوراکی از گیاهان دارویی، می توانید آنها را به صورت کپسول، قرص یا چای مصرف کنید. قبل از استفاده از هر گونه گیاه دارویی برای درمان پسوریازیس، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.